Dina Sedal

Nivå 1
Personlig trener hos Treningssenter Trondheim Sentrum
Personlig trener Dina Sedal hos Fresh Fitness, nivå 1. Skreddersyr treningsprogrammer for vektnedgang, styrke og kondisjon. Oppnå dine treningsmål med profesjonell veiledning tilpasset ditt nivå. Start reisen din allerede i dag!
Kontaktinformasjon
Telefonnummer: 476 30 363
Ekspertise
Livsstilsendring
Funksjonell trening
Rehabiliterende trening
Med meg som din personlige trener jobber vi sammen for å skape vaner som varer. Jeg ønsker å gjøre trening til en positiv del av hverdagen din, som gir deg mestringsfølelse og treingsglede. Jeg tilrettelegger en treningsopplevelse som passer ditt nivå, og sammen setter vi små og store mål og skaper resultater. Ta kontakt allerede i dag for en uforpliktende samtale.
Utdannelse og kurs
Personlig trener Active Education - pågående.
Bakgrunn
Tidligere roer med flere års erfaring fra styrke- og utholdenhetstrening. Trener Crossfit, med dyp forståelse for funksjonell trening. Instruktør i spinning, crosstraining, godt voksen, tabata og core.