Hilde Amundsen

Nivå 2
Personlig trener hos Treningssenter Rona og Treningssenter Vågsbygd Kjos
Møt den motiverende personlige treneren Hilde Amundsen hos Fresh Fitness på nivå 2. Med fokus på balanse og trivsel, tilbyr Hilde skreddersydde treningsprogrammer for å hjelpe deg nå dine treningsmål. Uansett erfaring, vil Hilde hjelpe deg med å oppnå en sunnere livsstil. Ta kontakt med Hilde Amundsen i dag og bli inspirert til å ta vare på din helse hos Fresh Fitness.
Kontaktinformasjon
Telefonnummer: 906 35 528
Ekspertise
Styrketrening
Livsstilsendring
Mobilitet
Jeg ønsker å hjelpe deg å bygge din indre og ytre styrke. Dette gjør jeg ved å se deg der du er, slik at jeg kan tilpasse treningen etter dine behov, mål og livssituasjon. Det er viktig for meg at du opplever både mestring og glede. Målet er å gi deg motivasjon og kunnskap til videre trening, slik at du blir en sterkere og bedre versjon av deg selv.
Utdannelse og kurs
Personlig trener v/Akademiet for Personlig Trening 2022, Bachelor i vernepleie v/Høgskolen i Bergen 2005. Instruktør i Pilates, Bodyart og Yin yoga.
Bakgrunn
Flere års erfaring som gruppeinstruktør.