Ellen Fossdal Skjelsbæk

Nivå 2
Personlig trener hos Treningssenter Valentinlyst
Besøk vår dyktige personlige trener Ellen F. Skjelsbæk hos Fresh Fitness på Valentinlyst, en erfaren ekspert på helse og trening på nivå 2. Med en genuin interesse for trening tilbyr Ellen skreddersydde treningsprogrammer og profesjonell veiledning for å hjelpe deg med å nå dine mål. Gjennom hennes lidenskap og ekspertise vil Ellen veilede deg gjennom en unik treningsopplevelse og inspirere deg til å oppnå en sunnere livsstil. Ta kontakt med Ellen F. Skjelsbæk i dag for å starte din reise mot bedre helse!
Kontaktinformasjon
Telefonnummer: 948 94 496
Ekspertise
Styrketrening
Livsstilsendring
Muskelvekst
Som din pt er jeg opptatt av at du skal oppnå mestring og glede med treningen. Jeg har fokus på å se helheten og individet for å sikre best mulig tilrettelegging for fremgang. Gjennom øktene kommer jeg til å veilede, utfordre, og pushe deg, i tillegg til å bidra med godt humør og dårlig humor! Sammen skal vi nå dine mål!
Utdannelse og kurs
Idrettsfolkehøyskole 2019-2020, Idrett og samfunnsvitenskap v/NTNU 2021, Bevegelsesvitenskap v/NTNU 2022-2024
Bakgrunn
Erfaring med idrett: Fotball og volleyball, 8 års erfaring med styrketrening.