Har du aldri trent på et treningssenter før eller er det en stund siden sist? Ikke vær redd, du er ikke alene. Les her og få noen gode tips for å komme i gang!
Reporteren i Woman magazine har fått knallresultater etter å ha trent med Blake. Er personlig trener kanskje noe for deg? Les artikkelen i sin helhet ved å laste ned link under.
Veldig ofte er nyttårsforsettene allerede glemt andre nyttårsdag. Under finner du 10 enkle tips for å lykkes bedre med en ny og frisk start på året! Read more »
BODYPUMP® er et 60 minutters program designet for å gi din kropp en all round trening med bruk av vekter og vektstang. Du blir sterk, utholdende og definert. Read more »
