Trening
I Fresh Fitness tilbyr vi deg et bredt og variert utvalg av trening.
Du kan velge mellom:
- Kondisjonstrening (løpebånd, sykler, ro-maskiner og cross trainere)
- Styrketrening i maskiner og med frie vekter
- Sykkelsal med virtuell spinning
- Gruppetreningssal med både virtuell trening og live instruktør
- Uttøyningsområde
Les mer om vårt treningsutstyr og vårt gruppetimetilbud.
Hvis du ønsker individuell veiledning tilbyr vi:
- Personlig trening
- Personlig treningsprogram
Alle personlige trenere tilknyttet Fresh Fitness har utdanning fra AFPT, NIH, AE eller tilsvarende.
Les mere om personlig trening og treningsveiledning.
